Romper las barreras de la atención a la salud mental: Una Solución Impulsada por la Comunidad en este Mes de Concienciación sobre la Salud Mental

Cuando María, madre de tres hijos, empezó a sentirse abrumada por la tristeza y el estrés, pensó que no tenía opciones. Sin seguro médico, con ingresos limitados y sin forma de desplazarse a la consulta de un terapeuta, hizo lo que hacen muchos en nuestra comunidad: guardárselo para sí misma. “No quería ser una carga”, dijo María. “No creía que nadie pudiera ayudarme”.

Este Mes de la Concienciación sobre la Salud Mental, compartimos historias como la de María para arrojar luz sobre las luchas invisibles a las que se enfrentan muchos de nuestros vecinos, y para celebrar un nuevo y esperanzador camino hacia delante. Hoy, María es una de las primeras participantes en un programa gratuito de salud mental puesto en marcha por el Programa MIRA (Mobile Intercultural Resource Alliance), con financiación de The Colorado Trust. La iniciativa ofrece terapia gratuita y culturalmente receptiva a los residentes del condado de Eagle que no tienen seguro y se enfrentan a barreras para recibir atención médica.

“Hemos diseñado este programa para ir al encuentro de las personas allí donde están, literal y culturalmente”, dijo Orlando Ortiz, Director del Programa MIRA. “Sabemos por nuestra evaluación de las necesidades de la comunidad que el coste, el transporte y la falta de concienciación impiden que la gente obtenga la ayuda que merece. Este programa elimina esas barreras”.

Y la necesidad es innegable. Según la Evaluación de las Necesidades Comunitarias del MIRA 2024:

• 57% of residents said they didn’t know what mental health services were available.
• 71% reported that no one in their household accessed mental health care in the past year.
• Top barriers included lack of information, financial constraints, and transportation challenges.

Este programa está diseñado para abordar de frente esos obstáculos mediante:

• Offering six free therapy sessions, with the possibility of extension
• Providing services in Spanish and English
• Hosting appointments in trusted, accessible locations such as the MIRA Bus and partner sites
• Ensuring confidential, compassionate, and culturally responsive care

Esto supone un gran paso hacia la equidad en salud mental en el condado de Eagle, especialmente para los residentes hispanohablantes y sin seguro, que históricamente han tenido un acceso limitado al apoyo emocional. A diferencia de otros servicios que requieren seguro, transporte o navegar por sistemas complejos, este programa prioriza la accesibilidad y la confianza. Las sesiones se ofrecen en espacios comunitarios familiares -como el autobús MIRA-, lo que elimina la necesidad de recorrer largas distancias o de entrar en entornos clínicos que pueden resultar intimidatorios. Todos los servicios son prestados en la lengua preferida del participante por proveedores que comprenden sus experiencias vitales.

“La salud mental es tan importante como la salud física”, subrayó Orlando. “Queremos que nuestra comunidad sepa: no estás sola, y no tienes por qué pasar por esto tú sola”.

Este Mes de Concienciación sobre la Salud Mental, celebramos no sólo el valor de personas como María, sino también el poder de las soluciones impulsadas por la comunidad. El equipo de MIRA y la Eagle Valley Community Foundation dan las gracias de corazón a The Colorado Trust por hacer posible esta iniciativa.

Juntos estamos demostrando que, con el apoyo adecuado, la curación está al alcance de todos.