¡Febrero es el Mes de la Salud Cardiaca!

En el Mercado Comunitario creemos que todo el mundo merece tener acceso a alimentos frescos y nutritivos que favorezcan una vida sana y vibrante. Este mes de febrero, al celebrar el Mes de la Salud Cardiaca, destacamos la importancia de una alimentación sana para el corazón y el papel fundamental que desempeña el acceso a los alimentos en la prevención de las enfermedades cardiacas. Nuestro compromiso de proporcionar a las familias con bajos ingresos un acceso sin barreras a productos frescos y nutritivos es la esencia de todo lo que hacemos.

Por qué nos importa el Mes de la Salud Cardíaca

Las enfermedades cardiacas son la principal causa de muerte en Estados Unidos, y afectan desproporcionadamente a las familias con bajos ingresos, que a menudo se enfrentan a importantes barreras para acceder a alimentos sanos. Las investigaciones demuestran que:

• Las personas con rentas bajas tienen 2,5 veces más probabilidades de desarrollar una enfermedad cardiaca que las que tienen rentas más altas.
• Muchas familias de nuestra comunidad se enfrentan a decisiones difíciles, como elegir entre pagar el alquiler o comprar frutas y verduras frescas.
• Una dieta rica en productos frescos puede reducir hasta un 30% el riesgo de padecer enfermedades cardiacas.

En el Mercado Comunitario sabemos que el acceso a alimentos sanos no debe depender de tus ingresos. Por eso estamos aquí, para garantizar que todos los miembros de nuestra comunidad, independientemente de sus circunstancias, puedan llenar sus platos con opciones frescas y saludables para el corazón.

Celebración del Mes de la Salud Cardiaca

El Mes de la Salud Cardiaca es una oportunidad para

1. Concienciar: Destaca la conexión entre nutrición y salud cardiaca.
2. Capacitar a las familias: Comparte consejos prácticos y recetas para fomentar hábitos alimentarios más saludables.
3. Fortalecer la comunidad: Celebra el papel que desempeñan los donantes, voluntarios y socios para hacer accesible la comida cardiosaludable.
5. ¿Lo sabías?
6. Gracias a la generosidad de nuestros donantes y socios, el Mercado Comunitario atiende cada semana a más de 3.500 personas, incluidos niños, ancianos y familias trabajadoras. Muchas de estas familias viven al día y para ellas, los alimentos frescos y nutritivos que les proporcionamos son un salvavidas hacia una mejor salud.
8. Cómo puedes ayudar
9. Este Mes de la Salud Cardiaca, únete a nosotros para marcar la diferencia:
10. Haz un donativo: Tu apoyo garantiza que podamos seguir proporcionando alimentos frescos y cardiosaludables a las familias necesitadas.
11. Hazte voluntario: Ayuda a abastecer las estanterías, distribuye alimentos o dirige un taller de nutrición.
12. Asóciate: Colabora con nosotros para ampliar el acceso a los alimentos frescos y a la educación sanitaria.
13. Uniéndonos, podemos hacer frente a las disparidades sanitarias en nuestra comunidad y construir un futuro en el que todo el mundo tenga recursos para prosperar física, emocional y socialmente.
15. Gracias por ser una parte vital de nuestra misión. Juntos podemos crear una comunidad más sana y fuerte, corazón a corazón.